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Für alle

Cover - Entspannen

Download: Entspannen

Wollen Sie leistungsfähig sein? Dann sollten Sie sich bewusst entspannen, und das nicht nur am Wochenende und im Urlaub, sondern auch täglich. In den Pausen fliegen einem die Ideen leichter zu und das Gelernte wird besser gespeichert! Bei dieser Auswahl an kleinen Entspannungsimpulse kann jede:r etwas für sich finden.
Cover - Krieg: Umgang mit Nachrichten

Download: Krieg: Umgang mit Nachrichten

Kinder können die Schreckensmeldungen des Krieges nicht unbedingt gut einordnen. Eltern sollten im Gespräch mit ihren Kindern sein (egal in welchem Alter), um sie bei der Verarbeitung bestimmter Medieninhalte zu begleiten. Diese Download-Datei von Klicksafe ist m. E. sehr hilfreich.
Cover - Schlafen - Einschlafen

Download: Schlafen - Einschlafen

Aktualisiert im Jan. 25 - Anregungen für einen besseren Schlaf - Tipps bei Einschlafschwierigkeiten und Grübeln - Kurzes über digitale Geräte

Für Schülerinnen und Schüler

Cover - Stark in der Prüfung

Download: Stark in der Prüfung

Auf Prüfungen vorbereitet man sich, selbstverständlich, indem man sich Wissen aneignet. Leider reicht das nicht immer, um seine Fähigkeiten zu zeigen: Lernorganisation und mentale Vorbereitung sind wichtige Teile der Strategie, um eine Prüfung sicher anzutreten. Hier eine kurze Zusammenfassung.

Für Eltern

Cover - Begleitung bei den HA

Download: Begleitung bei den HA

Wenn Eltern ihre Kinder bei der Erledigung der Hausaufgaben begleiten, kann es viel Stress bedeuten. Wie es entspannter zugehen kann, erfahren sie hier. Nicht jedes Kind ist als Organisator geboren, sie brauchen am Anfang der Schulzeit Unterstützung. Langfristig sollen die Kinder diese Pflicht eigenständig erledigen und wissen, wann und wo sie Hilfe finden, wenn sie nicht weiter wissen. Wer sich die Empfehlungen in dieser Zusammenfassung zu Herzen nimmt, könnte gute Erfahrungen machen!
Cover - Büchertipps bei Hochsensibilität

Download: Büchertipps bei Hochsensibilität

Diese Bücherliste zur hochsensiblen Eigenschaft besteht aus Werken, die ich als besonders hilfreich betrachte: es sind Bilderbücher für Kinder, Ratgeber für Eltern, für Erwachsene und gut zusammenfassende Werke für Jugendliche.
Cover - Datenschutz

Download: Datenschutz

Information zu Datenschutz
Cover - Kommunikation und Umgang mit Jugendlichen

Download: Kommunikation und Umgang mit Jugendlichen

Mit Jugendlichen wohlwollend zu kommunizieren, ist leichter als häufig vermutet. Erwachsene haben die Wahl: Öl ins Feuer gießen oder gelassen, wertschätzend und mit einer klaren Haltung in Verbindung bleiben. Kurz und prägnant!
Cover - Smartwatches

Download: Smartwatches

Infonachricht des Netzwerks gegen Gewalt und des präventiven Jugendschutzes in Frankfurt. Worauf sollten Eltern achten, wenn ihr Kind eine Smartwatch besitzt.
Cover - Umgang mit trauernden Kindern und Jugendlichen

Download: Umgang mit trauernden Kindern und Jugendlichen

Ein lieber Mensch ist verstorben - wie sage ich es meinen Kindern? Wie werden sie reagieren? Sollen sie zur Bestattung dabei sein? Wie kann ich als Mutter, Vater oder nahe Verwandte sie begleiten? In dieser Datei finden Betroffene Antworten auf solche Fragen sowie Infos zum Todesverständnis von Kindern und Jugendlichen.
Cover - Wütende Kinder

Download: Wütende Kinder

Hat Ihr (hochsensibles) Kind unerwartete oder starke Wutanfälle? Sie möchten wissen, woran es liegen kann, wie Sie sie vorbeugen können und wie Sie in der 'Krise' am besten reagieren sollten. Antworten auf diese Fragen finden Sie hier.
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